Ovisnosti – alkohol, cigarete

ovisnosti, alkohol, cigarete, kako prestati piti, kako prestati pušiti, koje su ovisnosti, savjeti za alkohol, savjeti za cigarete, savjeti za ovisnosti, ovisnik sam trebam savjet

Najrašireniji poroci čovjeka u svijetu su cigarete i alkohol.

Kako smanjiti konzumaciju tih proizvoda je teško pitanje i na njega nema direktnog odgovora koji će pojedinu osobu navesti da prestane s konzumacijom alkohola ili cigareta.

Snaga volje za prestanak pušenja i konzumacije alkohola prvenstveno ovisi od osobe do osobe i o tome koliko je ta osoba shvatila štetu koju alkohol i cigarete nanose našem organizmu. Ljudi najčešće prestanu kada se pojave ozbiljnih zdravstveni problemi ali u ovom slučaju tada već bude prekasno i nagli prestanak često bude koban.

Treba imati na umu da se organizam može oporaviti ako na vrijeme “progledamo” i odbacimo stvari koje su štetne, a ako budemo čekali da nam organizam pokaže da je dosta, tada će već biti prekasno za djelovanje.